UdtalelserDet siger de, der har trænet

Jeg havde aldrig tænkt over, at jeg ikke så godt nok i trafikken - jeg havde kun problemer med underteksterne på fjernsynet. Men da jeg gennemgik Trafiksyns-testen fandt de dygtige optometrister ud af, at mit syn var stærkt nedsat - faktisk under det lovlige. De skyndte sig at lave et par briller til mig og nu kan jeg se kantstenene, vejskiltene, de andre trafikanter og mit instrumentbræt klart ligesom jeg er blevet meget bedre til at bedømme afstande. Jeg kan endda lave en baglæns parallelparkering - noget jeg aldrig har kunnet før ligesom jeg nu kan placere mig i den rigtige vejbane i god tid fordi jeg pludselig kan se vejskiltene på lang afstand. Jeg anbefaler alle at gennemgå Trafiksyns-testen!

Træning af øjnene er et forløb, vi kører med alle vores målmænd, men Michael er den første, hvor det har haft så markant en effekt. Han havde problemer med afstandsbedømmelsen, og det har dette forløb hjulpet ham af med. Flere spillere, der ikke vidste, at han var i gang med træningen, bemærkede hurtigt hans udvikling.

Mit eneste synsproblem i trafikken er, at jeg tit kommer til at se ind i de modkørendes lygter ved mørkekørsel. Derefter bliver jeg blændet i lang tid. Da TrainYourEyes foretog Trafiksyns-testen på mig, viste det sig, at jeg var 25 sekunder om at få skarpt syn efter en blænding. Det svarer til, at jeg kører 700 meter med uskarpt syn, hvis bilen kører 100 km/timen.

Efter en blodprop i hjernen, havde jeg fået nogle blinde områder i højre øje og øjet ville ikke samarbejde med det venstre. Det gav problemer med læsning, orientering og bilkørsel. Jeg har fået et bedre samsyn og afstandsbedømmelse samtidig med at øjenmuskler og sløvhed i øjnene er genoptrænet. Nu kan jeg læse en bog, bruge min computer samt køre bil igen.

Victoria gennemgik sportsvision-træning i 3–4 måneder og forbedrede sit handicap fra 3,1 til 2,1. “Sportsligt betød mine synsproblemer, at jeg havde svært ved at bedømme afstande. Synsøvelserne har forbedret mit fokus og aflæsningen af greenens konturer. Nu rammer jeg præcist dér, hvor jeg vil ramme bolden.

Mads så simpelthen dobbelt på alle afstande! Hans samsyn var meget dårligt fungerende. Alle blev ret chokerede ikke mindst Mads, der faktisk blev ret ked af at hans syn var ”forkert”. ”Men det står jo også dobbelt, når jeg ser i de andres bøger” ”Jeg havde dobbeltsyn, fra jeg blev født. Vi fik testet vores syn henne på skolen, og da fandt vi ud af, at jeg så to af hver ting.” udtaler Mads Milde Kjeldal. Han troede ikke selv, at der var noget galt med hans syn ”Jeg troede, det var normalt. Jeg troede, at alle så to af det hele, for når jeg kiggede over i Malikas bog, var der også to af alting.” Mads ser ikke længere to af hver ting, for heldigvis blev det opdaget. Hans samsyn blev optrænet ved hjælp af 6 måneders TrainYourEyes-træning. Mads er nu færdig med træningen, han ser ikke dobbelt mere, og skolegangen er blevet lettet en del for ham. ”Jeg er blevet bedre til at læse. Før kunne jeg godt se, hvad der skulle stå, for jeg blev vant til, at der var to. Men det var ikke så nemt, for nogle gange sad mine bogstaver inde i hinanden, når jeg skrev.” Hans lærer betegner Mads som en “ultimativt skarp” elev, der formåede at lære at læse som en af de første i klassen trods sin lidelse. “Problemet er med de børn, der ikke har Mads´ intellekt. Hvis de ikke får lært at læse i 0. eller 1. klasse, så får de svært ved at hente det. Og hvad så? Skal de så gå et år om eller ud at sidde i en specialklasse? For der er ikke noget system, der er skabt til, at man ikke kan læse i 3. klasse.

”Ved synstestene fik flere spillere konstateret synsfejl, som kan have haft negativ indflydelse på deres koordination og balance og dermed deres golfspil. Fejlene har som regel ikke haft en sådan karakter, at de ville medføre større problemer for ”almindelige mennesker”. Men når vi har at gøre med elitesportsudøvere, kan de mindste synsproblemer være ødelæggende for spillernes golfmæssige udvikling!” (Citat fra www.TeamDanmark.dk)

I syv år så Teresa dobbelt, når hun skulle læse. Hun har følt sig dum, og hun har været både ked af det og rasende. Nu har fire måneder ændret hendes liv. Vi har fået et helt andet barn. Hun er glad, hun er begyndt at tegne og male, og det viser sig, at hun er ret kreativ. Da hun så dobbelt var der jo ikke så meget ved at tegne. Hun er ikke aggressiv og gal. Hun hviler i sig selv på en helt anden måde end før, siger Irene (hendes mor)

”På det her plan kan selv små marginaler blive afgørende. Kan en spiller blive bare 3-5% bedre, så er meget vundet”. ”Heidi Johansen har en meget fin teknik og burde ikke døje med den slags problemer”. ”Efter træningen er Heidi blevet klart bedre til at modtage bolde. Hendes perifere syn er ligeledes blevet bedre, hvilket gør, at hun kan se et større udsnit af banen.” Træner Morten Arvidsson mener også, at synstræning er kommet for at blive. Han opfordrer både trænere og udøvere til at være opmærksomme på tegn på dårligt samsyn. (Citat Helse)

Rikke har gået om flere gange – i 2. klasse fordi hun ikke kunne knække læsekoden. Hun går nu på specialskole med kun få elever i hver klasse (der består af 7-9 klasser). Hun måtte før træningen ikke rykkes op i overbygnings-klassen – gik i det, der svarer til 5. klasse. Hun havde selvmordstanker i forbindelse med dette. Læser på 1. klasse niveau trods de 13 år og kan ikke alle bogstaver sikkert. Hun er helt ”blank” ved nye ord og er meget hypersensitiv overfor både berøring, lyde og synsindtryk. Hun har hovedpine næsten hver dag, er svimmel, har ekstremt svært ved at koncentrere sig i skolen og det er svært at sidde stille på en stol. Teksten kan blive dobbelt for hende engang imellem og hun kan næsten aldrig huske, hvad hun netop har læst. Hun kan desuden kun læse i få minutter før hun bliver træt i øjnene. Ved undersøgelsen er Rikke slet ikke blevet visuel dominant. Kan dermed slet ikke se i billeder, hvorfor det nærmest er umuligt at huske noget som helst inkl. ord-billeder. Hun drømmer stort set kun i lyd og ikke i billeder. Hun ser dobbelt, når noget befinder sig helt tæt på og hendes øjne er så dårligt koordinerede og anstrengte, at de løber i vand, når hun skal flytte dem efter en genstand, der bevæger sig. Hun kan slet ikke holde koncentrationen på én ting, hvis noget andet samtidigt bevæger sig – dvs. når hun sidder i klassen suser hendes fokus rundt alt efter, hvor der er bevægelser – nærmest som ”et krybdyr”, der hele tiden er på vagt efter angribere/føde. Hun der dermed konstant i alarmberedskab og stresset – slapper aldrig helt af. Hun er særdeles langsom (under en 6-årig) til at opfatte visuel information som blot simple skrevne tal. Hun har desuden store problemer med både balance og koordination ligesom både selvværd og selvtillid er meget dårligt. Har nu billeder inde i hovedet og læser samt staver betydeligt bedre allerede inden træningen er helt færdig. Hun kan nu skrive næsten fejlfrie SMS til sin mor. Hun er også begyndt at drømme i billeder. Hun kan selv fortælle, at hun allerede har fået større selvtillid og mod til at prøve nye ting. Hun føler sig meget mere afslappet og rolig samt er ikke længere generet af lyde og synsindtryk. Hun kan nu også klare, at andre rør ved hende – noget som hun ikke kunne før pga. den hypersensitive følesans(taktilsans). Hun kan også nyde at være f.eks. i et storcenter – noget, der før i høj grad frustrerede hende. Til sidst i forløbet skriver hun for første gang en hel historie, der er fuld af fantasi og ganske nemt kan forstås. Hun kan ligeledes finde ud af at tegne noget ud fra sin ”nyvundne” fantasi. Hendes selvværd er øget betydeligt og hun har fundet ud af, at hun faktisk er ganske stærkt mht. logik og matematik. Hun har, qua Annis arbejde med hende, lært at sige fra også overfor en lærer, som før var irriterende.

Joakim startede på TrainYourEyes-forløbet pga. problemer med timing og balance i tennis. Allerede efter få gange kunne han mærke forskel. Hans boldøje er blevet markant forbedret, timingen er bedre, og balancen er styrket. Træningsprogrammet var spændende, let at forstå og gav tydelige fremskridt.

Johan var 11 år da jeg så ham første gang. Han havde problemer med læsning i skolen og gik til specialundervisning. Hans forældre var ret bekymrede for ham og hans fremtid. Han kunne kun dreje øjnene indtil 15 cm fra næsen, hvor det ene øje opgav at fiksere, hans øjenbevægelser var en katastrofe, hans evne til at indtage visuel information var en del under alderssvarende, Hans øjne havde en tendens til at dreje udad, meget nedsat balance og motorik etc etc. Han kunne slet ikke tåle f.eks. at dreje rundt som i diverse forlystelser a la ”tekopperne” i Tivoli. Hans yndlingsfag i skolen var sløjd, mens det værste fag var engelsk (dog også pga dårlig lærer ). Efter træningen på ca. 6 mdr begyndte han for alvor at rykke med læsningen og af sig selv læse bøger. For første gang i sit liv syntes han desuden, at det var sjovt at køre i karruseller, der drejer rundt. Var næsten ikke til at slæbe ned af sådanne karruseller i Heide-park Nu 3 år efter har han for længst læst alle Hungergames og Harry Potter-bøger. Vel og mærket både på dansk og engelsk. Engelsk fordi det tager lidt længere tid end på dansk – så varer bøgerne længere. Han har smidt en masse kilo og selvværdet er steget. Han har senest løbet en halv-maraton sammen med sin far. Hans forældre er nu igen bekymrede. Denne gang fordi han nu er ved at udvikle sig til en nørd samt fordi han i en alder af 14 år har meddelt dem, at han vil læse jura, når han bliver ældre

Træningen med Maria fra TrainYourEyes har gjort det muligt for mig at tage en akademisk uddannelse ved siden af min håndboldkarriere.

Nadias helt store problem var, at hun havde dagligt kraftige hovedpiner og migræner flere gange om ugen. Hun var jævnligt nødt til at tage hjem fra skole og generelt orkede hun intet socialt efter skole pga. hovedpinerne. Hun var blevet undersøgt flere gange pga. dette. Da jeg så hende første gang, var hun helt bleg som et lagen, på den usunde måde og hun så ret trist ud, selvom hendes mor er vildt opbakkende samt en rigtig god og omsorgsfuld mor. Ved vores syn, samsyn og motorik undersøgelse fandt vi, at hendes vestibulære balance var nedsat, hendes øjne var for ”afslappede”, så hun skulle bruge alt for megen energi til at rette synet mod det, som hun skulle se på. Hun kunne ikke dreje øjnene indad – der sprang simpelthen tårer ud af hendes øjne, når hun forsøgte. Men det værste problem var faktisk, at hendes øjenbevægelser var frygteligt anstrengte og hun havde dobbeltsyn i flere blikretninger. Træningen var hård for Nadja pga. de super anstrengte øjne, men hun har en stærk vilje og sammen med sin mor kæmpede de sig igennem hele træningsprogrammet. Vi lavede træningen over ca. 6 måneder og efter nogle måneder slap hovedpinen stort set. Hun fik langsomt mere farve i kinderne og havde langt større overskud. Hun fortalte selv, at hun nu ikke længere skulle bruge læselineal til at holde styr på linjerne, hun var blevet glad og kunne nu klare at komme lidt senere i seng. Når hun skulle beskrive det bedste, der var sket ved træningen var det med egne ord: ”Mindre ondt i hovedet – og det er fedt!!”.

Jeg havde problemer med trætte øjne om eftermiddagen. Det er jo ikke særligt praktisk for en badmintonspiller – især ikke når mange kampe foregår om eftermiddagen, om aftenen og endda om natten. Træningen var faktisk hyggelig, nærmest som et spil, hvor man hele tiden skulle forbedre sin pointscore. Jeg er blevet bedre til at fange bolden med blikket og oplever ikke længere den samme træthed i øjnene.” (Citat fra Søndagsavisen)

Siden folkeskolen har jeg haft problemer med koncentration og lysfølsomhed. Jeg startede med TrainYourEyes for et år siden og har fulgt et personligt tilpasset træningsprogram. I starten var det vældigt vanskeligt at få rutinen med 3 gange 5 minutters træning om dagen. Det, at store dele af træningsprogrammet har været databaseret har i den sammenhæng været en fordel. Pointsystemet til den databaserede træning har for mig været meget motiverende, og jeg har til tider ladet det gå sport i at nå den pointsum som åbner næste niveau. Når det gælder resultater, er det først og fremmest, træthed i øjnene, koordinering og udholdenhed - koncentration, som er markant bedre.

Han oplever et markant bedre overblik på banen. I kampen mod Bremen bemærkede han, at en spiller kom fra venstre side, og han reagerede med det samme – tidligere ville han først have set spilleren, når vedkommende var meget tættere på. Han er også blevet mere præcis i sine afleveringer og føler sig generelt mere sikker i sit spil.

Det jeg har fået ud af træningen er, at jeg har fået mere kontrol over øjne, bedre til at læse og stave, bedre balance og blevet kåret som klassens læseføl med 2.198 sider!

Han har fået et bedre overblik, når han kører bil eller cykler. Han føler, at han nu faktisk bruger begge øjne – og kan mærke det, hvis det ene ikke aktiveres. Han får heller ikke længere hovedpine efter en lang dag foran computeren.

I mit forløb med TrainYourEyes, er jeg blevet meget bedre til at læse uden at springe ord/linier over og til ikke at læse den samme linie flere gange. Min læsehastighed er derfor blevet betydeligt hurtigere. Jeg har også fået meget nemmere ved at skifte mellem at kigge på tavlen og tage noter samtidig, uden at jeg skal bruge tid på "at stille skarpt".

Han spiller nu mere flydende og hurtigere fodbold. Hans syn er blevet mere fleksibelt, han skifter hurtigere fokus og har bedre timing. Han føler sig ikke længere så presset og er mere rolig – det føles som en kombination af yoga og TrainYourEyes-træningen.

Når han står på mål og skal flytte opmærksomheden fra den ene side til den anden, går det nu meget hurtigere og mere præcist. Tidligere føltes det som om, han skulle “justere” sig, før han kunne skifte fokus. Hans reaktionstid i nye situationer er blevet hurtigere, og det perifere syn er forbedret.

Han har fået en forbedret opmærksomhed og oplever bedre fokus, især når han laver afleveringer. Han kan også koncentrere sig bedre, når han bruger computer.

Han føler sig virkelig i form efter synstræningen. Han har bedre koncentration, når han spiller fodbold, og hans øjne bliver ikke længere trætte, når han læser på internettet.

Efter TrainYourEyes-træningen føler han sig mere komfortabel både i øjnene og i hjernen. Han har et bedre overblik, bevæger hovedet mindre og koncentrerer sig generelt bedre – både i hverdagen og under fodboldspil.

Han har fået et højere niveau af udholdenhed og føler sig stærkere fysisk. Han genvinder energien hurtigere efter kampe – hvor han tidligere følte sig helt udmattet, kommer han nu hurtigt tilbage til normal tilstand.