Weicher Balancebalken

Der speziell entwickelte Balancebalken von TrainYourEyes ist ein wirkungsvolles Hilfsmittel, um das Gleichgewicht zu trainieren oder wiederherzustellen. Sie nutzen ihn zu Hause oder im Rahmen eines Trainings mit Ihrem Sehtrainer.

Das wird trainiert

• Propriozeption (Tiefensensibilität) – der Teil des Gleichgewichts, der Ihnen sagt, wo sich Ihr Körper befindet und wie er sich bewegt, ohne dass Sie hinsehen müssen.
• Taktiler Sinn (Tastsinn) – der Teil des Gleichgewichts, der über die Haut Berührung und Druck vom Untergrund wahrnimmt.
• Das Sehen – der Teil des Gleichgewichts, der Ihnen hilft, sich in Ihrer Umgebung zu orientieren (wenn Sie gleichzeitig einen Marsden Ball verwenden).
• Der vestibuläre Sinn – der Teil des Gleichgewichts, der das Sehen scharf hält, während Sie in Bewegung sind (wenn Sie gleichzeitig einen Marsden Ball verwenden).

Für wen

Für Sie, wenn Sie Ihr Gleichgewicht verbessern möchten, und für Sie, wenn Sie Probleme mit Schwindel haben.

So wird er verwendet

• Gehen Sie vorwärts und rückwärts auf dem Balken, Ferse an Zehe. Das ist anfangs überraschend schwer, weil das Material nachgibt – Sie merken sofort, wenn der Fuß nicht richtig aufgesetzt ist.
• Mit einem Marsden Ball (Buchstabenball) können Sie zum Ball hinaufschauen, während Sie vor und zurück gehen.
• Wenn Sie es schwerer machen möchten, schwingen Sie den Ball und folgen ihm mit den Augen, während Sie gehen.
• Achtung! Die Übung ist intensiv und kann Schwindel auslösen. Wenden Sie sich in diesem Fall an einen unserer Sehtrainer.

Gut zu wissen

• Spezialmaterial: 2 Meter lang, 10 cm breit und 3 cm hoch.
• Wird aufgerollt geliefert und lässt sich bei Nichtgebrauch zusammenrollen.