ハートチャートセット – ラミネート

定番のハートチャートは、ピント切り替え、眼球運動、中心視と周辺視など、さまざまなエクササイズに使われます。ご自宅で、できればビジョントレーナーとのトレーニングコースと組み合わせてお使いください。

トレーニング内容

• 調節の柔軟性 – 近くと遠くの間で、すばやく正確にピントを切り替えること。
• サッケード – 列や文字の間で行う、すばやく正確な眼球運動。
• 固視 – 特定の文字に視線を安定させること。
• 中心・周辺視の統合 – 中心にピントを保ちながら、周辺で起きていることにも気づくこと。
• 視覚的注意 – 関連する視覚情報に注意を向け、切り替えること。
• 単眼トレーニング – 片目ずつトレーニングする場合。
• 両眼トレーニング – 両目で一緒にトレーニングする場合。

こんな方に

ある距離から別の距離へ、より上手に、よりすばやくピントを合わせたい方、文章をもっと速く拾い読みしたい方に。

使い方

• ピントのエクササイズは片目ずつ行います（もう片方の目にはアイパッチ）：小さいカードをピントが合う限界まで近づけ、大きいカードを読める限界まで離して置き、2枚の間でピントを切り替えます。
• 列のエクササイズもアイパッチを使って行います：たとえば4列目と8列目を選び、4列目の1文字目、8列目の1文字目、次に4列目と8列目の2文字目…というように、12文字目まで読み進めます。
• 列の数を増やしたり、縦の列と横の行を切り替えたりして発展させます。

知っておきたいこと

• セットでお届けします。
• つや消しラミネート加工のため、光が反射しません。
• 使用後は拭き取りやアルコール消毒ができます。
• 通常はアイパッチと組み合わせて使用します。