Harjoittelun jatko – 1 lisäkuukausi

Jatka harjoitusjaksoasi yhdellä lisäkuukaudella. Lisäkuukausi lisätään suoraan nykyisen verkkoharjoittelujaksosi päälle.

Mitä se harjoittaa

• Vergenssi (fiksaatio) – silmien koordinointi niin, että ne toimivat yhdessä ja näkevät yhden yhtenäisen kuvan.
• Akkommodaatio (tarkentaminen) – kyky tarkentaa ja vaihtaa tarkennusta eri etäisyyksien välillä.
• Sakkadit (katseen siirrot) – katseen nopea ja tarkka siirtäminen kohdasta toiseen.
• Seurantaliikkeet – liikkuvien kohteiden seuraaminen silmillä.
• Stereonäkö (syvyysnäkö) – molempien silmien kuvien käyttäminen syvyyden havaitsemiseen.
• Sentraalis-perifeerinen integraatio – kyky keskittyä yksityiskohtaan ja samalla havaita ympäristö.
• Visuaalinen tarkkaavaisuus – olennaisten näköhavaintojen valitseminen ja huomion siirtäminen niiden välillä.
• Visuaalinen reaktioaika – nopea ja tarkka reagointi siihen, mitä näet.
• Visuaalinen työmuisti – visuaalisen tiedon säilyttäminen ja käyttäminen tehtävän aikana.

Kenelle

Sinulle, joka parannat jo yhteisnäköäsi mutta tarvitset yhden lisäkuukauden.

Hyvä tietää

• Lisäkuukausi lisätään automaattisesti käynnissä olevan jaksosi päälle, joten harjoittelusi ei keskeydy.